判断真假性近视可以到医院做一个验光检查来进行判断。出现近视以后，应该及时到医院进行视力矫正，或者是佩戴眼镜来进行缓解，一定要注意用眼卫生，避免接触到一些不良的环境，适当进行一些眼保健操，可以促进眼部的血液循环，多眺望一下绿色的植物可以缓解眼疲劳。
