近视眼怎么按摩

近视眼患者可以尝试通过眼部按摩的方式来进行防止近视不断加重。在平时生活中可以用无名指点按眼部的穴位,一般是以画圈点揉的方式为主,顺时针轻轻按摩、挤压眼部周围的穴位。可以点揉太阳穴、睛明穴、承泣穴、阳白穴、鱼腰穴、攒竹穴等眼部周围穴位。通过适当的按摩能缓解眼部的疲劳，防止眼部肌肉僵硬，挤压变形。