近视了怎样恢复

近视了一般可以通过激光手术恢复。近视通常可以通过激光手术和人工晶状体植入两种情况来改善。通过激光手术可以改善屈光不正，尽快恢复视力。人工晶状体植入术主要是将人工晶状体植入眼内膜，术后效果相对较好，费用相对较高。在日常生活中，我们需要养成良好的眼睛习惯，避免长时间看电视、手机、电脑等电子产品。不要在床上或车里看书，阅读书籍和电子产品时要保持一定的距离。同时注意眼睛环境的适宜性，不要在太暗或太亮的环境中阅读。还可以多做户外运动，多看绿色植被。