近视眼通常是由环境和不良用眼造成的,遗传的因素也很容易造成近视眼,人体内缺少微量元素,也容易出现近视眼,在得病时,眼睛疲劳,甚至会导致眼部酸胀和头痛,如果得不到及时矫正和控制,还会加重近视眼的度数。日常生活中要注意保护眼睛的卫生,同时要注意防止眼睛疲劳,多吃新鲜的蔬菜和水果,对缓解近视眼有一定的作用。