近视眼怎么自己矫正

可配以矫形眼镜对近视进行矫正,也可做眼部按摩等。近视一般是由不良的用眼习惯引起的。在日常生活中一定要注意用眼卫生和适度用眼,不要经常看电脑手机,更不要长时间熬夜等。每日按时给眼睛做眼保健操,让眼睛得到休息。