近视防控的措施与方法主要是在生活当中养成良好用眼习惯,不能长时间近距离盯着电子产品,也要多做眼睛保健操和向远处眺望,绿色的植物对于防控眼睛近视能起到帮助作用。没有养成良好营养的习惯,已经出现了视力下降,要到医院就诊,让专业医生对眼睛部位做验光检查,有近视的患者可以佩戴框架眼镜和角膜塑形镜,帮助恢复。