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近视防控的方法有哪些

作者:王编辑 信息来源:何氏眼科医院 发布日期:2024-07-01 12:50:29 浏览量:1098

近视防控的方法一般包括养成良好的用眼习惯、增加户外活动时间、饮食调理、药物治疗、手术治疗等。

1、养成良好的用眼习惯患者平时要避免长时间看手机、平板等电子设备,以免导致眼睛疲劳,从而引起近视。同时,患者还要注意用眼卫生,避免用手揉搓眼睛,以免引起细菌感染。

2、增加户外活动时间如果患者每天坚持在户外活动的时间达到两个小时以上,可以有效预防近视的发生。因为阳光中的紫外线能够促进视网膜中视紫质的再合成,有助于保护视力。

3、饮食调理建议患者在日常生活中适当进食富含维生素A、维生素C等营养物质的食物,如胡萝卜、西红柿等,有助于补充机体所需营养,也有助于促进眼部发育,在一定程度上也可以起到预防近视的作用。

4、药物治疗如果患者出现假性近视的情况,则可以在医生指导下使用0.01%硫酸阿托品滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等药物进行治疗。必要时,患者也可以遵医嘱通过佩戴框架眼镜的方式进行矫正。

5、手术治疗对于真性近视的患者,则可以通过角膜屈光手术、人工晶状体植入术等方式进行治疗。

若期间出现明显不适症状或症状加重时,应尽早就诊治疗。

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