近视是一种不区分年龄的症状，患者的群体越来越广泛，高度的近视还有着一定的遗传性。很多人对于自己是否患上了近视还存在很多疑虑，不懂得确诊的方法，其实在一般情况下如果感觉视物不清很可能是假性近视，可以恢复，如不及时缓解会演变成真性近视，在这种时候确诊之后对症治疗以及保养就显得尤为重要了。
现在的社会高科技越来越普遍，以前人们害怕看书看多了眼睛会疲劳，甚至是出现近视，现在电子产品的出现更是使得眼病患者越来越多，近视的发病人群也越来越年轻化，那么我们怎么样才能够确定自己患上了近视这种疾病呢，接下来我们就来了解了解。
近视是现代人普遍存在的眼部问题，近视指的是眼睛处在静止的状态下，当平行的光线进入眼睛之后，形成的焦点聚合在眼睛的视网膜之前，导致看部清远处的物体的状态，一般来说近视眼的表现是调节过强或者是眼部眼轴过长。
那么我们怎样确诊自己患上了近视呢：
1、可以对照视力表
这种方法就是凡是近视大于等于1.0、远视力为1.0的人都属于近视的范畴(如果视力表不同，那么记载的办法就会不同，如过时规范对数视力表的话，那么低常远视力应是5.0)。
2、屈光确诊
这种方法就是判断患者在睫状肌麻木的情况下视网膜的检影出现近视屈光(大于等于-0.25D)，即可确诊。
3、眼底确诊
一般来说存在近视弧形斑，或者是豹纹状眼底改动的患者，可以确诊患有真性的近视，若是眼底表现正常的话，则很有可能是轻度或者是假性近视。
那么近视眼该怎样去预防呢，接下来我们就来聊聊：
1、平常应该养成较为良好的习惯，在阅读书本或者是写作的时侯保持正确的坐姿，眼睛和书本的距离应当保持在30厘米左右，另外，在走路或者是乘车以及卧床的情况下尽量不看书。
2、平常用眼环境中照明要适度，养成定期检查视力的习惯，并且加强体育锻炼。
经过上述对于近视眼相关知识的介绍之后，相信大家都知道了怎么去确诊是否患有近视，一般来说，这种疾病养成良好的用眼习惯的话是会有所改善，也能够很好的预防的，除了做到这些以外也可以增加一些外力的养护，比如说使用一些缓解眼疲劳的眼药水。