怎么样可以帮助有近视眼的病人？

平时应该注意保持正确的阅读姿势，不得在光线昏暗的地方或者阳光直射的地方看书学习，可以多向远处看。多吃富含维生素A、维生素C、锌等的食物。如：菠菜、胡萝卜、南瓜、樱桃、草莓、橘子、大豆、植物油、菠菜、黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、茶叶、牛肉等这些食物都可以适当补充。