300度近视自己恢复了

300度的近视属于真性近视，是不可以恢复的。这是因为眼轴已经变长了，不可以逆转，需要通过佩戴眼镜来矫正视力。平时要注意用眼，不要长时间近距离看书，多看看远处和绿色植物，不要熬夜，多吃新鲜的蔬菜和水果。