最好的办法是戴上近视眼镜,而且在配戴近视眼镜的时候,也要去专业的眼科医院,这样才能根据自己的视力情况进行验光配镜,平时尽量少看电脑,或者是少看手机,这样对矫正视力也是有好处的,还可以用激光飞秒来治疗近视。