如何预防近视眼最有效的方法

预防近视可以通过合理的休息眼睛、均衡饮食、多做户外运动、点滴浓度阿托品滴眼液、佩戴角膜塑形镜等来控制近视的形成和增长。近视的发生与遗传因素和不良用眼习惯有关，所以要预防近视的形成，就要从源头上养成良好的用眼习惯，比如多做户外运动，合理休息眼睛，避免长时间近距离用眼，同时患者也要做到饮食均衡，少吃甜食对预防近视也有帮助。患者应该在医生的指导下制定合理的预防近视的治疗方案。