怎样预防近视眼呢

预防近视眼一般需要注意多休息，保证充足的睡眠，也要养成良好的用眼习惯，少看手机电脑等电子产品，平时可以适量的做一些眼部按摩视力训练，对预防近视眼是有好处的，也可以补充一些维生素a维生素C。