100多度近视眼怎么恢复视力？

平时过度使用眼睛造成的近视与此有关。目前，建议如果你在课堂上看不清楚黑板，戴上合适的眼镜，如果它对日常生活没有影响，你可以暂时观察它。然而，你必须避免平时过度使用眼睛，尤其是尽量少用手机和电脑。学习时你应该坐直。一般来说，你应该休息大约40分钟，看看距离，或者做眼保健操来防止近视增加。