高度近视的

意见建议：您好，高度近视的人剧烈运动又导致视网膜脱落的这种可能性，但是您的一位距离不长，而且适当的减慢速度，应该这个不会造成这种情况，但是您一定要坚持锻炼，而且您一定要控制每天总热量的摄入，另外要配合别的有氧运动，单凭这个我觉得可能每天的运动量不够。