青少年近视眼怎么才能恢复视力

青少年近视眼可以通过以下方式恢复视力：1、去正规医院眼科，散瞳验光，每半年到一年检查视力和度数。2、每天一定要进行一个半小时以上的户外活动，户外活动可以延缓或预防近视。3、减少电子产品的使用，劳逸结合。4、保证充足的睡眠。5、眼药水尽量选择低浓度阿托品，或者佩戴角膜塑形镜。建议患者避免过度用眼，适当进行按摩。