眼睛怎么来预防近视眼

在日常生活、工作和学习中，可以通过以下方式进行预防。第一是避免长时间看电视、看手机、看电脑，第二是在看书写字的时候保持正确的姿势，第三是不在昏暗的光线中读书写字，第四是及时通过做眼保健操等方式对眼睛疲劳进行缓解，第五是避免强烈的光线直射眼睛。