眼睛近视度数怎么算？

明确眼睛近视度数，需要散瞳孔验光，测量准确度数才行。一般使用电脑验光仪、人工检影、综合验光仪等检查就可以知道近视度数。不仅仅知道近视验光度数，还得去复光试镜，得到复光度数，配带合适眼镜也需要瞳孔距离、框高、眼镜片中心与视轴一致等参数。预防控制近视度数发展最佳方法是增加户外活动，不要宅在家里，平衡饮食才行。