眼睛视力不好近视怎样控制？

眼睛视力不好近视一般通过养成良好的眼部习惯、增加户外运动或近视矫正等控制。1、养成良好的眼部习惯：近视患者应尽量减少用眼时间，养成良好的眼部习惯。眼睛应该稍微远离书籍或手机等，并在阅读半小时后注视远处。2、增加户外运动：近视患者也应增加户外活动，增加户外运动可以控制近视的加深。3、近视矫正：近视患者也需要及时就医，验光后，应佩戴合适的眼镜。如果近视不矫正，患者的视力就会模糊，这很容易导致近视加深。建议平时患者可以做眼部按摩，放松眼部周围的肌肉。