消炎洗面奶洗完脸后,倒入温水,调整水温,将脸置于水中,睁开眼睛,上下转动眼球9次,然后顺时针和逆时针转动9次。首先,水进入眼睛,眼睛感到不适,但是当眼球转动时,眼睛会感到非常舒适。当你做这个动作的时候,如果觉得呼吸困难的话,不妨把脸从盆子里抬起来,在外面深呼吸。这种方法,可以洗去眼内的有害物质和灰尘,还可以有效地治疗轻微的白内障,改善散光、远视、近视等屈光不正的程度。
作者:王编辑 信息来源:何氏眼科医院 发布日期:2024-07-02 14:15:08 浏览量:1570
消炎洗面奶洗完脸后,倒入温水,调整水温,将脸置于水中,睁开眼睛,上下转动眼球9次,然后顺时针和逆时针转动9次。首先,水进入眼睛,眼睛感到不适,但是当眼球转动时,眼睛会感到非常舒适。当你做这个动作的时候,如果觉得呼吸困难的话,不妨把脸从盆子里抬起来,在外面深呼吸。这种方法,可以洗去眼内的有害物质和灰尘,还可以有效地治疗轻微的白内障,改善散光、远视、近视等屈光不正的程度。