三百度的近视眼能恢复吗

近视是指眼在调节放松的状态下，平行光线经过眼球屈光系统后聚集在视网膜之前。近视的发生，受到遗传和环境等多因素的综合影响，主要分为屈光性近视和轴性近视。

目前，近视尚无根治的治疗办法，只能采取防控，首先必须经过准确验光，确定近视的度数，应用合适的凹透镜，使光线发散进入眼屈光系统后聚焦在视网膜上。可选用框架眼镜或角膜接触镜进行矫正，也可在医师指导下进行屈光手术。

为了防止近视的发展，平时要注意用眼卫生，不要长时间过度用眼，多户外活动，保持充足的睡眠。