近视后怎样恢复眼睛视力？

首先是需要明确自己的度数的，如果是属于中高度近视的话，一定要注意佩戴眼镜，并且也可以适当的做一些眼部运动，比如说眼保健操，在空余时间进行远处的眺望，还可以进行眼部的旋转运动。必要时手术矫正。