高度近视转眼球有用吗，可不可以改善视力，

您好，保护眼睛要从多方面，第一，平时不要剧烈运动，以免引起视网膜脱离的情况，第二，用眼习惯要好，不要熬夜，不要看手机电脑过长，第三，在疲劳的时候可以做眼保健操，每天两次，每30分钟，多放眼看远处绿色食物，第四，平时可以多吃明目之类的食物，比如猪肝，胡萝卜，也可以用枸杞泡水喝。