可以通过调整用眼习惯、增加户外活动时间、佩戴框架眼镜、角膜接触镜、手术治疗等方式来改善高度近视。
1.调整用眼习惯：患者平时要注意合理用眼，避免长时间近距离看电子产品。同时还要注意保持良好的坐姿和站姿，以免加重病情。
2.增加户外活动时间：如果每天坚持进行户外运动，比如打羽毛球、乒乓球等，能够促进眼部血液循环，在一定程度上也能够缓解症状。
3.佩戴框架眼镜：对于轻度到中度的近视人群来说，可以考虑配戴框架眼镜来进行矫正。通过光学原理将光线聚焦于视网膜上，从而达到清晰成像的效果。
4.角膜接触镜：角膜接触镜是一种直接附着在角膜上的隐形眼镜，其特点是透氧性好，不易引起干眼症等并发症。适用于近视度数较高的人群。
5.手术治疗：如果上述方法效果不佳，且患者年龄满18周岁，则可以在医生指导下选择屈光手术的方式进行治疗，如全飞秒激光术、半飞秒激光术等。