近视眼调节办法：1.避免过度用眼或长时间观看电子产品，每天可以保持两个小时左右户外活动时间，放松眼睛。2.当发现看视物模糊时，及时去医院进行视力检测，并根据具体情况佩戴矫正镜进行矫正。3.如果近视度数比较高，可以通过手术的方式矫正和改善视力。
