300度近视是几点几

正常300度近视，裸眼视力是在4.4到4.5之间。300度属于中度近视，需要佩戴眼镜，并养成良好的用眼习惯。通常出现近视的情况后，最好是多休息，减少熬夜的次数，减少近距离看东西的次数，避免眼睛疲劳。如果有需要，还应该多做一些眼保健操，促进周围血液循环，缓解眼疲劳。当成年人近视度数达到600度以上时，可以考虑做手术。