1000度近视一般是不能自行恢复的，但是可以通过佩戴眼镜、手术治疗等方法来改善。
1、佩戴眼镜
近视是屈光不正的一种，主要是由于眼球前后径过长或折光系统的折光能力过强所致，会导致患者出现视物模糊、视力减退、眼睛干涩等症状。患者可以在医生的指导下通过佩戴眼镜的方法进行矫正，如框架眼镜、角膜接触镜等，可以改善视力，避免近视度数进一步上涨。
2、手术治疗
如果患者不想佩戴眼镜，也可以在医生的指导下通过手术治疗的方法来改善，如全飞秒激光手术、半飞秒激光手术等，可以达到矫正视力的目的。术后要注意多休息，避免过度劳累，以免影响病情的恢复。
除此之外，也可以在医生的指导下进行视觉训练，可以提高视力。在日常生活中要注意保持良好的用眼习惯，避免长时间、近距离用眼，可适当增加户外运动，如跑步、游泳等，可有效预防近视发生和加重。