如何控制近视眼度数？

保护好自己的眼睛，注意缓解眼睛疲劳, 控制近视发展的速度，眼珠运动法头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。 眨眼法头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。要预防或消除这种情况，日常应注意对眼睛的呵护，关键是要持之以恒。