现在越来越多的人都出现了近视眼，并且近视的人群呈现出了年轻化的特征，这和长时间用眼过度有密切的关系，眼睛近视如果比较严重，那么会直接影响到患者的学习以及就业方向，所以在眼睛有轻微近视之后，就需要及时采取一些措施来恢复视力。
1、患者空闲的时候完全可以多转眼球，这样能够有效的改善近视，患者可以闭上自己的眼睛，双手托腮，眼球从左开始顺时针按照圆的轨迹开始转动，然后再按照这种方法逆时针转动，在转动6次左右之后，看远处的东西就会比较清晰一点，同时眼睛也会感到非常的舒服。
2、眼睛在有点近视之后，其实也需要适当佩戴近视眼镜，近视眼镜主要包括结构眼镜和角膜触摸镜。结构眼镜是治疗近视比较安全有效的一种方法，青少年学生如果有轻度近视，最好使用这种方式治疗，角膜触摸镜也就是我们常说的隐形眼镜，虽然有其本身的长处，但其镜片清洗和眼部护理特别的麻烦，所以自我生活能力较差的人尽量不要选择这种方式。
3、角膜结构和照相机的镜头一样，它的屈折率为+43D，占眼球总屈光率的2/3，在治疗的时候需要改变角膜曲率，目前临床上最常见的屈光性手术方法有板层角膜成形术、手动板层角膜切除术、激光角膜热成形术、放射状角膜切开术等方式。
当患者发现自己眼睛有点近视之后，不管处于哪个年龄阶段，都必须及时采取有效的方法进行治疗，首先要求患者尽量避免长时间盯着电脑或者手机，必须要让眼睛得到充分的休息，另外也要根据眼睛的近视程度佩戴眼镜或者直接使用手术治疗。