近视眼即近视,患者可以通过保持良好的用眼习惯、多进行户外运动、配戴眼镜等方法保持视力。
1、保持良好的用眼习惯:平时应该避免长时间用眼,同时避免在昏暗环境下或者强光下过度用眼。注意保证眼部可以得到充足的休息,而且用眼时保持适当的用眼距离。
2、多进行户外运动:研究表明多进行适当的户外运动可以放松眼部肌肉,使眼部视力维持稳定。
3、配戴眼镜:患者可以配戴专业的框架眼镜或者角膜接触镜,矫正眼部屈光不正的现象,防止近视度数进一步发展。
作者:王编辑 信息来源:何氏眼科医院 发布日期:2024-07-03 08:03:15 浏览量:4318
近视眼即近视,患者可以通过保持良好的用眼习惯、多进行户外运动、配戴眼镜等方法保持视力。
1、保持良好的用眼习惯:平时应该避免长时间用眼,同时避免在昏暗环境下或者强光下过度用眼。注意保证眼部可以得到充足的休息,而且用眼时保持适当的用眼距离。
2、多进行户外运动:研究表明多进行适当的户外运动可以放松眼部肌肉,使眼部视力维持稳定。
3、配戴眼镜:患者可以配戴专业的框架眼镜或者角膜接触镜,矫正眼部屈光不正的现象,防止近视度数进一步发展。