近视多少度

你好，你这种情况建议最好去一些正规的医院眼科就诊，让专业医生给你检查一下，看看是否可以佩戴眼镜，单凭你的描述是不能够确诊的，平时要注意休息避免熬夜，尽量少看手机和电脑，避免长时间近距离用眼。