手机这一种电子产品由于阅读的距离太近,以及手机内的光线含有蓝光,所以有可能导致近视,但前提是使用手机的时间太长或使用方法不当,如在黑暗的环境下使用手机等不良习惯,特别是儿童表现特别突出。因此,为了避免这种情况的发生,日常生活中一定要控制使用手机的时间,一般建议每天不要超过2小时,每次使用手机不能连续超过半小时,每半小时要休息10分钟左右,这样可以最大程度地避免近视。近视眼对眼睛的伤害比较大,对度数越高的损害越明显。
作者:王编辑 信息来源:何氏眼科医院 发布日期:2024-07-03 09:34:49 浏览量:2678
手机这一种电子产品由于阅读的距离太近,以及手机内的光线含有蓝光,所以有可能导致近视,但前提是使用手机的时间太长或使用方法不当,如在黑暗的环境下使用手机等不良习惯,特别是儿童表现特别突出。因此,为了避免这种情况的发生,日常生活中一定要控制使用手机的时间,一般建议每天不要超过2小时,每次使用手机不能连续超过半小时,每半小时要休息10分钟左右,这样可以最大程度地避免近视。近视眼对眼睛的伤害比较大,对度数越高的损害越明显。