其实随着手机、电脑的应用，近视眼的发病率也逐年上升，如果一旦发生了眼睛看不清这种情况，一定要先去医院进行散瞳验光，看看真正的屈光状态。
如果是真性近视，最好还是配一副合适的眼镜，这样才能有效缓解度数的增长。如果是假性近视，可以不需要佩戴眼镜。
平时的时候一定要多进行户外活动，同时可以用一下缓解疲劳的滴眼液，比如七叶洋地黄双苷滴眼液，这些往往能帮助假性近视的患者恢复到不近视的状态。
平时的时候，每隔一个小时最好向远处眺望一下，多看一些绿色的植物，一定要注意养成一个良好的用眼卫生，这样才能有效的缓解度数的增长。