200度近视眼可以通过养成良好的用眼习惯、佩戴眼镜、激光手术等方式来恢复。
1、养成良好的用眼习惯
在平时要养成良好的用眼习惯，避免长时间看手机、电脑等电子产品，并且要适当进行户外锻炼，避免在黑暗的环境下看书、写字等，可以多看绿色植物。
2、佩戴眼镜
患者可以去正规的医院进行验光，并且佩戴合适度数的眼镜，可以起到矫正近视的作用。
3、激光手术
如果患者不想佩戴眼镜，并且度数也比较稳定，可以去正规的医院进行激光手术，可以改善视力。
除此之外，在平时要定期去医院进行复查，也要保持眼部卫生，避免揉搓眼睛。