500度近视眼可以通过养成良好的用眼习惯、佩戴眼镜或手术治疗等方式恢复正常视力。
1、养成良好的用眼习惯
500度近视眼属于真性近视，是由于眼球前后径过长或折光系统的折光能力过强所致。通常无法逆转，只能通过养成良好的用眼习惯来延缓近视度数的增长，如减少用眼时间，避免长时间、近距离用眼，在长时间用眼后可适当休息，眺望远方，缓解视疲劳。
2、佩戴眼镜
患者还可以前往正规医院，在医生的指导下佩戴合适的眼镜来矫正近视，如框架眼镜、角膜接触镜等，可以改善视力，缓解视疲劳。
3、手术治疗
如果患者是成年患者，也可以在医生的指导下进行手术治疗，如全飞秒激光手术、半飞秒激光手术等，可以达到矫正视力的目的。术后要注意保护眼睛，避免受到外伤。
除此之外，还可以通过保持充足的睡眠、注意饮食健康、定期检查等方式来缓解眼睛疲劳，防止近视度数增长。同时，还需注意保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼。