近视度数测试

您好，近视主要是因为长时间视疲劳，造成眼轴发生改变引起的，平时多吃水果蔬菜，补充维生素，多喝水，合理作息，保持充足的睡眠，防止眼疲劳，平时适当进行户外运动，消除眼疲劳，多吃对眼睛有好处的食物，胡萝卜动物肝脏等，饮食以清淡为主。