儿童近视眼需要吃什么

近视眼的儿童可以多吃富含维生素或者是叶黄素类的蔬菜和水果，比如胡萝卜、猕猴桃、蓝莓等，这些食物能够缓解眼睛疲劳，可以延缓近视的增长。在饮食方面要减少吃甜食，也不可吃辛辣刺激食物。如果是儿童出现真性近视，需要及时佩戴眼镜，可以配带框架眼镜以及角膜塑形镜，建议儿童平时要做户外运动，不要长期面对手机或者是电脑，看书时应该要在自然光下进行。