只有一种近视是可以自己恢复的，即假性近视。假性近视，严格上不是近视，指的是眼睛最近有疲劳用眼的情况，或者长期近距离工作的情况，导致眼睛里的肌肉非常紧张，形成一种持续、紧张、近视的状态，但是通过休息，通过散瞳以后，这种近视的状态就会消失。
眼睛表现为正视的情况，或远视的情况是由于长期近距离的工作，导致眼睛里睫状体痉挛，所以称为假性近视，这种不能配眼镜，只需要休息，减少用眼，或者局部使用缓解睫状肌紧张、调节麻痹的眼药水就能自己恢复，只有这一种情况是能自己恢复的。
如果散瞳、验光后，确定是真性近视就需要配眼镜。