400度近视怎么慢慢恢复？

在现如今的科技水平下，还没有能够通过锻炼或者药物让真性近视眼的视力提高的技术，唯一能够改变近视眼的方法就是手术，你这样的情况建议平时少看手机，少玩电脑，眼镜不要时戴时不戴，多做眼保健操放松眼部神经，不要过度用眼，控制好近视度数，就是最好的办法了。