400多度的近视眼是不能自行恢复的，但是可以通过激光手术的方法来恢复。
400多度近视眼属于中度近视，是不能自行恢复的。可以通过佩戴眼镜的方法来矫正视力，也可以选择激光手术的方法来治疗，主要是用准分子激光或者是飞秒激光手术，可以矫正视力，帮助视力恢复到正常的状态。
原理就是通过切削角膜，来改变角膜的屈光度，从而达到矫正近视的效果。为了预防近视，日常生活中需要做好眼睛的保护工作，要养成一个良好的用眼习惯，尽量避免长时间使用电子产品，不要在昏暗的灯光下学习或者是看书。还要多在户外活动，多接触阳光，也可以经常做做眼保健操，这些都有助于预防近视。