450度近视对应的小数视力表的视力范围大约是0.2--0.3，每个人眼睛的调节力不同，所以近视度数对应的视力也仅是一个参考范围，具体的视力还要经过正式检查而得。
450度近视属于中度近视，可以通过良好的休息和养成良好的用眼习惯，减轻眼睛疲劳，进行缓解。
1、需要佩戴合适的眼镜进行矫正，有助于延缓近视的加深。近视却不戴眼镜时，要想看清稍远处的物体，常常要眯起眼睛。这样会使眼内外肌肉过度疲劳，近视发展的更快。而佩戴合适的眼镜，虽然不能阻止近视的加深，但能有效的缓解疲劳，保持良好的矫正视力。
2、定期检查视力，度数有变化时要及时更新镜片。
3、注意用眼习惯，每次持续用眼1小时内让眼睛休息5-10分钟；不要在黑暗的环境下玩电子产品。