有什么方法可以降低近视眼度数吗？

远近交替，对于某些眼球牵引机来说，没有安全的替代方法，即先看距离三分钟，再看手掌一分钟，再看距离，再看手掌。这样，多次交换可以有效地消除眼部疲劳。眼部保健运动，这是不必说的，只要坚持每天做眼部保健运动，一定会有良好的预防效果。