预防近视眼有哪些措施？

日常生活中想预防近视眼的发生日常生活中首先建议你要注意用眼不要时间过长，还要避免长时间的盯看一些电脑或电子产品，饮食方面要适当的多吃一些对眼睛有好的食物如胡萝卜或者多吃一些蓝莓多含有较多的青花素，对视力有保护作用。