近视眼一年增加100度正常吗

是不正常的。一般来说，每年小于五十度才属于比较平稳的情况。通常有过度升高，容易出现视力损伤和眼底病变，建议将近视进展控制在50度，此时生长幅度慢，不易导致视网膜、脉络膜、视神经、玻璃体炎症、肿瘤等眼底病变。同时，室内环境光线不能太亮、太暗、走路或躺着时禁止阅读和电子产品。饮食上也不要挑食，多吃富含维生素和叶黄素的食物。