400度算高度近视吗？

一般来说，你说的这种是中度近视，所以你的近视度数是中度近视。 在生活的空闲时间，看看绿色的植物，以减轻眼睛疲劳。通常你可以做一些简单的眼部运动来促进眼部血液循环。对于这种情况，近视严重最好天天进行佩戴眼镜为好，也可以通过激光手术恢复正常视力