我眼睛近视500度,能自动恢复不

一般是因为平时压力太大，劳累熬夜，用眼过度，缺乏户外运动，导致的眼轴变长出现了近视，近视一般是不可逆的，平时佩戴合适的框架眼镜，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，注意用眼，尤其是手机，电脑等一定要控制，多看远处，多运动，可以经常做热敷和眼保健操，控制度数的发展。