眼睛近视了可以恢复吗要怎么办

首先近视眼分为真性近视和假性近视，只有假性是可以恢复的，如果是真性近视则需要通过一些手术才能恢复原来的实力。针对假性近视的恢复办法有：1.注意用眼卫生，减少用手直接擦拭眼睛；2.工作和学习时要把灯光挑的柔和，不刺眼，避免用眼疲劳；3.长时间工作或者学习后，需要做眼保健操以及眺望远处来让眼睛休息