防近视方法？

建议患者在日常生活中养成良好的用眼习惯和保护眼睛部位的卫生，是能够有效的防止出现近视的情况。想要有效的预防近视眼，首先要调整好自己的生活习惯，不要长时间的在强光下看书工作，也不要长时间的看手机电脑电视，每天也要保证有充足的睡眠。