近视眼该怎样恢复视力

你还，根据你的资料，视力问题还不是很严重，需要注意看书时间，少用手机电脑等才行，可以做眼周围针刺推拿等康复治疗，或是定时做眼保健操，如果已经戴眼镜了，就一直戴吧，不要一会戴一会不戴，这样视力更容易受损