平时要怎么预防近视眼？

近视一般是不正确的用眼习惯导致的，首先需要避免长时间的用眼，学习或工作一到两个小时之后，就要适当的放松眼睛，可以做眼部的按摩，也可以闭上眼睛休息一会儿。其实看书或者是看电视、手机的时候，一定要注意保持一定的距离，距离太近也容易导致近视。